为建筑工人保持凉爽的5个技巧
当温度和湿度升高时，与热有关的疾病甚至死亡的风险也会升高。实际上，在美国，热量是与天气有关的主要死亡原因。根据劳工统计局的数据，2016年有39名工人死于与热有关的疾病。
根据OSHA和美国建筑研究与培训中心的说法，您可以采取以下措施使热量保持凉爽：
- 每15至20分钟喝8盎司水。不要等到口渴了。
- 经常在凉爽，阴凉或空调的地方休息。
- 穿轻便，宽松，浅色，透气的衣服。
- 考虑使用冷却背心，头巾，帽子和其他可降低热压力的个人防护设备。
- 接受有关热危害和中暑预防的培训（您的雇主应提供此信息），并密切注意显示有热应激迹象的同事。
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